湘南〜holoholo yoga (ホロホロヨガ)〜

 

はじめまして、

holoholoYogaへようこそ♪

 

 

“holoholo(ホロホロ)”とは

ハワイ語で「お散歩する」  という意味。

 

 

 

『ヨガはすべての人のためにある』をもとに、

ハワイ・マウイ島生まれのやさしいヨガをお届けしています。

柔軟性よりも呼吸を大切にしているので、初めての方・体が固い方も安心。お気軽にご参加ください♫

 

 

二宮町教室)

二宮町生涯学習センターラディアン二宮駅北口徒歩7分)

 

リフレッシュヨガ

 心地よいをベースとし呼吸に焦点を当てながら行います

ママヨガ(産後ヨガ)*子連れOK

 産後のカラダの変化や育児の疲れなどママの心とカラダに寄り添いながら笑顔になれるほっこりヨガです

 

二宮町大磯町中井町平塚市小田原市東京からもお越しいただいております。

 

 

 

鵠沼海岸教室)

藤沢市鵠沼公民館小田急線「鵠沼海岸駅」徒歩3分)

 

◯リフレッシュヨガ *子連れもOK

 心地よいをベースとし呼吸に焦点を当てながら行います。

 育児中のママさんも子ども連れで参加が可能♪

  

湘南エリア(藤沢・辻堂・本鵠沼・鵠沼海岸)付近で教室をお探しの方はお気軽にどうぞ^^

 

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